04-时间尺
写作时涉及时间流逝，必须查证本文档。不允许凭感觉编造时间跨度。
主时间线（现实线）
| 时间节点 | 事件 | 章节 | 备注 |
|---|
| Day 0 深夜 | 陈启发现47号样本异常结构 | Ch1 | 凌晨2:17 |
| Day 1 | 继续分析，决定不上报 | Ch1 | |
| Day 3 | 实验事故，愧死机制触发 | Ch2 | |
| Day 3 夜 | 灯塔激活，陈启首次进入意识空间 | Ch3 | |
| Day 4 | 72小时倒计时开始 | Ch4 | 阿尔法告知 |
| Day 4-6 | 灯塔训练 + 梦境（指挥官学院） | Ch5-7 | 灯塔内约22天 |
| Day 5 | 住院检查（脑电双线程） | Ch8 | 住院2天 |
| Day 7 | 调查天才之死名单 | Ch9 | 72小时倒计时结束前 |
| Day 7 | 与周瑾接触，教团露头 | Ch10 | |
| Day 7-8 | 灯塔揭示体锁突破路径 | Ch11 | |
| Day 8 | 举报信事件，被审问 | Ch12 | |
| Day 8-9 | 与陆沉建立合作 | Ch13 | |
| Day 9 | 测试体锁弱点 | Ch14 | |
| Day 9 夜 | 体锁突破 | Ch15 | 全书第一个高潮 |
| Day 10 | 灵能失控，学习控制 | Ch16 | 4小时学会基本控制 |
| Day 10 | 灯塔揭示三层锁 + 30天倒计时 | Ch17 | |
| Day 10-11 | 与顾远山对话 | Ch18 | |
| Day 11 | 进入千年前梦境，发现灯塔设计者 | Ch19 | |
| Day 11 | 组建7人团队 | Ch20 | 二十八天倒计时开始 |
梦境时间线（指挥官学院）
| 梦境时间 | 事件 | 对应现实 |
|---|
| 第1天 | 陈启以学员身份进入学院 | Day 4-6 |
| 第2-3天 | 灵能课程，遇见陆沉 | Day 4-6 |
| 第4-5天 | 第一次训练失败，被嘲笑 | Day 4-6 |
| 第6-7天 | 陆沉主动接触 | Day 4-6 |
| 梦境加速期 | 学院战争课程、陆沉崛起 | Day 7-11 |
| 梦境后期 | 天启战争爆发、人类战败 | Day 11+ |
关键时间约束
| 约束 | 数值 | 来源 |
|---|
| 愧死机制倒计时 | 72小时 | Ch4，阿尔法告知 |
| 灯塔/现实时间比 | 8:1 | 灯塔8分钟≈现实1分钟 |
| 灯塔训练实际时长 | ~22天 | 66小时×8 |
| 住院时长 | 2天 | 在72小时窗口内 |
| 天神族评估倒计时 | 30天 | 从异常编码激活开始 |
| 第一卷时间跨度 | 约11天 | Day 0 → Day 11 |
时间节奏原则
- 紧张场景：精确到小时（“还剩47小时”）
- 过渡场景：精确到天（“第二天下午”）
- 大跨度：用事件锚定（“体锁突破后的第三天”）
- 禁止：模糊时间（“过了很久""几天后”）——必须给出具体数字